Назад
Курс «Арт-терапия и экспрессивные искусства как самопомощь и способ улучшения качества жизни»
Вы научитесь приемам самопомощи и саморегуляции из арсенала арт-терапии и интермодальной терапии экспрессивными искусствами. Узнаете, как цвет связан с нашими базовыми потребностями и как мы можем использовать эти знания для их удовлетворения. Научитесь быть в мире со своими эмоциями и станете хозяином своей жизни с помощью творчества, рисунка и движения, превращая прозу своей жизни в поэзию. Узнаете, как простые приемы и ежедневные практики помогут сохранять жизнестойкость и способность противостоять трудностям, как они увеличивают радость и удовольствие от жизни, что в итоге приводит к изменению качества вашей жизни и долголетию.
.png){kind=avatar}
Программа курса
Лекции:
Тема № 1: «Введение в курс. Сокровища «Моего Имени»
Тема № 2: «Цвет и базовые потребности (основные цвета)»
Тема № 3: «Базовые эмоции и их скрытое значение»
Часть 1
Тема № 3: «Базовые эмоции и их скрытое значение»
Часть 2
Тема № 4: «Рисунок, танец и поэзия настроения»
Тема № 5: «Бессознательная экспрессия»
Тема № 6: «Ресурсы детства»
Тема № 7: «Поэзия и проза моей жизни. Поэзия и письмо как способ саморегуляции и самопомощи»
Тема № 8: «Жить танцуя. Танец и движение как способ саморегуляции и самопомощи»
Тема № 9: «Жизнь как искусство»
Как проходит обучение
1
2
Также рекомендуем
